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凌晨5點的宵夜兼早餐˙˙˙˙˙
是不是老了?
睡不好
也不好睡
睡著了
又容易醒
左翻抱右邊的枕頭
右轉跨睡左邊枕頭
雙人床像似平底鍋
煎魚也不過是如此
此時真羨慕
雙人床上
失眠時還有打呼聲相伴˙˙˙˙
既然
無法再進夢鄉
乾脆醒來˙˙˙˙˙
不能控制睡眠意識
那就來好好善待巴豆
上星期從香港提了一大袋都是泡麵的行李
足足將近40包
娜娜擔心託運會把泡麵壓碎
怎樣也要堅持手提護麵回台
到底是什麼麵
讓娜娜甘願辛苦?
那就是
壽桃牌
非油炸,健康之道的燕麥拉麵!
娜娜不知道台灣是否有賣
如果沒有
到香港除了血拼
別忘了到超市買個幾包回台試試
娜娜不愛吃泡麵的
但在香港期間
見妮妮為娜娜炒麵都用此牌
麵Q又非油炸的低卡特色
用來炒麵真是讚不絕口
所以
怎樣娜娜都要扛回台灣
因為非油炸又是燕麥來的
所以比普通麵煮熟時間更長些
娜娜的「睡不著炒麵」這樣炒
【材料】
燕麥拉麵一包
牛五花肉片數片
蔥切段一些
【方式】
先將燕麥拉麵煮約七分熟 〈等等炒麵才不會太爛〉撈起
用平底鍋加一滴滴油炒蔥段
放入牛五花肉片拌炒〈夭壽!這個有夠油〉
放入煮好的撈麵拌炒
將拉麵裡附贈的粉狀調味料適量加入 ( 娜娜只放3/1包 ) 另外一包調味料就丟了吧!
10分鐘不到
宵夜兼早餐的「睡不著炒麵」就上桌了!
若淋上一些烏醋口感更獨特!
食材可由自己做變化
高麗菜、蝦仁、豬肉絲、香菇˙˙˙˙
燕麥非油炸拉麵隨便炒都好吃!
另外推薦兩款
大城小廚非油炸番茄濃湯泡麵
營多撈麵〈原味〉
也不錯吃!
這是一篇消磨時間的網誌
睡不著娜娜寫完
剛剛好
上班時間到!
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