PO上這張照片，不是看我開心，
要看的重點是，我的大腿很粗。
一直以來，我都很羨慕擁有細長美腿的女生，
無論穿短裙、短褲，細長腿就是令人賞心悅目。
本人身高168公分，骨架算大隻。
若要看起來身材纖細的話，
體重得落在50公斤，才會像林志玲那般。
從小，就不是直又細的腿，尤其是大腿，是瘦子的時候，依舊是粗。
曾瘦到48公斤，都前胸都貼後背了，大腿還是一樣有肉。
去年至今，跳了一年多，鄭多燕那個大腿一直打開累死人的運動，
大腿肉是結實了，但，效果都聚集在外側。(哭)
由於一心想要有雙細美腿，
這次，嘗試的PAL動力輔助抽脂，
是利用約2mm粗的金屬管前後往復震動來幫助吸取脂肪，
可幫助醫師省力，節省手術時間。
安全精準，破壞性小，只分離脂肪細胞，不會傷害到神經血管。
所以能縮短術後恢復期，降低術後疼痛感、腫脹時間，
一個月內便可看見明顯的體雕效果。
這次前往的里約風醫學美容診所，位在我台南老家。
我是經朋友推薦，以及正好有大腿環抽的優惠專案，
所以便千里迢迢從台北到台南，以抽脂為由順便回台南玩，這樣。
因為要全麻，手術前一天，我先到診所做了血液的常規檢查。
手術當天，抽脂術前確認病史、有否慢性病、正服用藥物等等事項。
這些，都要據實回答。
術後各項照護方式、注意事項等等，
很仔細的一一聽著，
因為我知道，除了醫師技術之外，
術後的照護也會影響最終的結果。
里約風醫學美容診所環境清新舒適。
我的棒棒腿，很肥美吧!
安排6/4星期二下午3:00進行手術，因為有安排全麻，
所以術前8小時禁食禁水。
診所交代，這天上午8點前，可以小量用餐。
記得，這天早餐，我吃了一個蛋餅，喝了一杯豆漿。
手術前，跟醫師溝通與鑑定，我大腿脂肪可以抽取的部位，
我的棒棒腿，在經過醫師的"捏診"下，
結論是，本人大腿外側脂肪不多，不建議動作。
可以主攻大腿內側、後臀下方與膝蓋上方這些脂肪肥厚的部位。
手術最大風險在於麻醉的階段，
有沒有麻醉專科醫師陪同進行手術，是很重要的。
還有，術前的血液常規檢查，
也可以事先了解，身體適不適合作全麻手術。
只記得，我下半身消毒完，躺在手術床後沒多久，就昏過去了。
起來，已經完成手術，下半身都套好了塑身褲說。
起身，沒有昏沉，就好像熟睡了2小時好眠。
我的大腿脂肪，再見囉!
因為還有工作在身，抽完當晚，匆忙搭高鐵回北。
當天抽完會不會痛呢?
當然會。
在止痛藥效過後，我開始覺得，我的腿很沉很痛，
步行很慢，好比老人家拿拐杖的走路速度一樣。
術後局部瘀青、浮腫是正常的。
瘀青浮腫，大約在2~3週就可以完全退去。
大腿環抽有6個開口(鼠蹊、臀下、膝蓋內上)，傷口約0.5公分。
7~10天拆線後，便可開始進行按摩。
雖然對抽脂局部按摩是一件痛不欲生的事，
但按摩的必要性，是可以避免組織癒合沾黏，
減少術後產生凹凸不平的問題。
這是我一個月的術後成果，本人很滿意。
聽說，3個月之內，還會有持續變細的可能性。(開心)
【有關大腿環抽後一些問題】
術後有哪些注意事項?
三天之內不能洗澡(主要是抽脂部位不能碰到水)，
可以用毛巾擦拭上半身，局部清潔。
抽脂進針傷口，三天後可自行更換防水OK蹦，
黏貼前，要確認傷口是否清潔乾燥。
拆線後，可貼美容膠帶，以垂直貼法，預防傷口裂開與留疤。
一定要穿塑身褲嗎?
要。
塑身衣的布料，具有良好的彈力與通風特性，
對抽脂完，組織的貼合與塑型，有相當大幫助。
基本上，至少要穿2~3個月，以利術後呈現最好的效果。
大腿抽脂後，要用什麼方式來按摩?一次多久?
有些診所有提供術後按摩的服務項目，一週建議最少去2次。
本人拆線後，每天會利用一小時按摩大腿，
方式都以揉捏打圈圈的方式，把局部硬塊推軟。
多久可以看見明顯效果?
3週後，就可以明顯看見效果。
大腿抽脂真的很痛嗎?是否可以正常走路?
任何侵入性手術，都會對組織有些破壞，
在自體修護中，難免有疼痛，局部麻木的可能性。
本人術後1週間，走路緩慢，拉扯才會有劇烈疼痛感。
上下樓梯正常，跑，當然是沒辦法。
2週走路速度恢復，偶爾間，傷口會抽痛一下，給我刺激。
建議，抽脂2週內勿久走、久站、久坐。
一個月後，除非敲打才有疼痛感，
不過，抽脂部位組織還在貼合，
偶爾會感到緊繃，微微的麻痛。
飲食要注意哪些?
任何手術都一樣，術後都不要飲用刺激性食物，
以清淡飲食為佳，避免過鹹辣，導致體內水份滯留。
菸酒也是。
多久之後可以運動?
本人2週後，便開始跳那個腿一直打開(鄭多燕)，累死人的運動操。
慢跑，我想是沒辦法，因為我曾試著邁開腳步，
但跨步拉扯會疼痛，所以慢跑就有點困難。
簡單的像是快走，自行車，有氧舞蹈，
在自己能力許可下，2週後就可以開始運動了。
以上分享。
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